ЭКСПЕРТИЗА энергетических напитков. «Подымите мне веки…»
Может, и не самая лучшая, но совсем не плохая идея для рекламы энергетического напитка. Представьте, Вий достает из-за спины баночку… и никакие темные силы ему уже не нужны.
А как быть водителю за рулем, если никаких сил больше нет, глаза сами закрываются, а до дома рукой подать: не кемарить же на обочине, как загнанной лошади? Хорошо, конечно, если припасен термосок с кофе или крепким чаем. Но самое современное средство – конечно же энергетический напиток! Глотнул – и хоть пляши… А вы никогда не задумывались, что там намешано?
Над разработкой всевозможных «энергетиков» ученые бьются давно. Космонавты, военные, диспетчеры, водители, наконец, – их труд связан с повышенной ответственностью, требует особой выносливости и работоспособности. И вот некоторые «секретные» когда-то ноу-хау ныне общедоступны – их рекламируют и свободно продают. Популярен такой продукт в основном среди молодежи: часов в сутках не хватает да и силы рассчитывать еще не привыкли – а тут глотнул и глаза «по пять рублей»! Но откуда берется «волшебная» энергия и куда уходит сон? А главное, не вредно ли для здоровья сие питье? Вот мы и решили это проверить. В крупных магазинах купили 11 наименований «волшебного» напитка и отдали на экспертизу.
Многие думают, что «энергия» заключена внутри баночки. Оказывается, это не совсем так. Содержимое банки – скорее, ключ к дверце внутренних резервов нервной системы человека, но возможности ее не безграничны. Иными словами – банка не дает энергии, она высасывает ее из тебя. Энергетические напитки, по словам экспертов, относятся к тонизирующим средствам на основе кофеина – того самого, что содержится в кофе. Как всякий стимулирующий препарат, кофеин истощает нервную систему. Эффект от него длится в среднем от трех до пяти часов – после чего организму требуется передышка. Бодрящий эликсир не заменит сна!
В состав некоторых напитков входит гуарана – мексиканское растение, в нем тоже есть кофеин. Но, в отличие от кофе, в энергетиках есть комплекс витаминов и глюкоза. В одной баночке бодрящего напитка содержится примерно суточная доза витаминов. Работоспособность они не повышают, основная их функция – питательная. Глюкоза быстро всасывается в кровь, включается в окислительные процессы и доставляет энергию к мышцам, мозгу и другим жизненно важным органам.
Еще одно отличие энергетиков: кофеин в них присутствует в чистом виде и не связан, как в кофе, с другими веществами, смягчающими его действие. Кстати, в пакетированном чае кофеина больше, чем в растворимом кофе, но он связан с таниновыми веществами, заметно ослабляющими его действие.
И, наконец, почти все энергетики газированные, что ускоряет их воздействие – это третье отличие от кофе.
Кстати, еще о кофеине. Примерно 15% людей, населяющих нашу планету, к кофеину безразличны. Он даже может вызвать у них обратную реакцию. Храпят в кофейнях и ничего тут не поделаешь. А вообще по восприятию к кофеину мы делимся на три группы: мало-, средне- и сильновосприимчивых (см. табл.). Так вот, пищевики, заботясь о безопасности бодрящих напитков, по идее, должны ориентироваться именно на «слабую» часть населения. Недаром на некоторых упаковках предупреждение: «Не более двух банок в день!».
Вот мы и подошли к вопросу о норме. Все хорошо в меру! В кофеинсодержащих безалкогольных напитках по гигиеническим требованиям должно быть не более 150 мг/л кофеина. Для энергетических сделано исключение – 400 мг/л. Эксперты подозревают: такая «щедрость» была проявлена, чтобы пустить на наш рынок зарубежного производителя. Но при этом нелишне знать, чем грозит избыток энергии.
МЕДИКИ ПРЕДУПРЕЖДАЮТ:
1. Не превышайте суточную дозу кофеина – это примерно две баночки среднестатистического энергетика.
2. Прием более двух банок подряд может навредить здоровью: ресурсы организма уже исчерпаны, а потому вместо желаемого эффекта вы ощутите побочные действия.
3. По окончании действия энергетика организму необходим отдых для восстановления ресурсов.
4. Не употребляйте после занятий спортом – и то, и другое повышает давление. Кто знает, каков запас прочности вашей системы кровообращения?
Строго противопоказано «баловаться» энергетиками при гипертонии, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, глаукоме, нарушении сна, повышенной возбудимости и чувствительности к кофеину. Не стоит утолять жажду энергетическим напитком в ожидании потомства. Детям и пожилым людям, конечно, тоже ни-ни!
В случае передозировки возможны побочные эффекты: тахикардия, психомоторное возбуждение, нервозность, депрессивное состояние. Кофеин – лекарственное вещество, и относиться к нему нужно как к лекарству – со всей осторожностью. Он выводится из крови через 3–5 часов, да и то наполовину. А если до этого вы весь день пили чай-кофе? Вот и считайте допустимую дозу … Может, все-таки лучше вздремнуть на обочине?
Чашка кофе (100 мл) содержит в среднем 80–115 мг кофеина.
Чашка растворимого кофе (100 мл) – 65 мг.
Чай (100 мл) – 19–30 мг.
Чай из одноразовых пакетиков (100 мл) – 23–40 мг.
Какао/шоколад (100 мл) – 4–5 мг.
В составе лекарств, содержащих кофеин, – от 7 до 200 мг на 1 таблетку.
Смертельная доза для человека – около 10 г (приблизительно 100 чашек кофе).
Кофеин быстро всасывается и равномерно распределяется по всем тканям и органам, легко проникает через гематоэнцефалический барьер и плаценту.
Поговорим об энергетиках
Сегодня поговорим об энергетиках. Да, о том самом синтетическом пойле, которое так любят мешать школьники с паленой водкой и всякими егермэйстерами. В этой посте не будет рецептов, ибо их тонна в гугле, начиная от бёрна с водой, заканчивая ред буллом с соплями. Представляю вам обзор 10 напитков:
1. Ред Булл. Швейцарское детище, разливающиеся в Подмосковье. Проотец всех энергетиков, в последнее время в каком-то смысле стал именем нарицательным для всех напитков. Имеет самую охуевшую цену и самый приятный вкус. Нынче за пол литра этого пойла придется вывалить 120 рублей. Годится для бодряка, а так же является эталонным энергетиком для коктейлей, которыми убивается в клубах.
Олдфаги помнят неведомую хуйню размером с мизинец, которая продавалась на кассах магазинов за овердохуя рублей. По легенде, если выпить эту баночку маленького Ред Буллика, то ты вместе со своим ЧСВ должен был улететь в стратосферу, но на деле же оказалось сферичным обманом в вакууме и эффект наблюдался только в непреодолимом желании посрать.
2. Бёрн. Отличается от всех своих собратьев отсутствием ванильного привкуса. Если совсем грубо, то отдалено напоминает Ягуар и Страйк, но не бойтесь мои маленькие любители дешевой энергии, вы не пойдете через 10 секунд блевать на пол. Из всех энергетиков имеет наибольший энергетический профит, поэтому в самый раз подойдет для студентоты и водителей. Не так давно появилась новая версия с какой-то непонятной мятой, многие может уже видели такую синюю банку Бёрна. Полная фигня, не советую покупать.
3. Адреналин Раш. Средненький напиток во всех смыслах. Является попыткой спиздеть все, что только можно от Ред Булла концерном Пепси и этой страны, в частности. Получилась какая-то мутация, но пить можно, хотя из всего разнообразия вкусов годным является апельсиновая версия. Пить данный напиток для расколбаса не советую, ибо нужно выпить ощутимо много, но быстрее вы примете ислам от остановки сердца, чем наконец поднимите свою жопу.
4. E-one. Яркий пример того, когда на рекламу потратили больше, чем на сам напиток. Специфичен на вкус, из особенностей можно отметить злоебучую открывашку на банке, которая, по логике, должна закрываться и открываться когда ты захочешь. На деле же получилась суровая реальность, сломанные ногти и разъеб горла ножом, ибо по другому никак. Массово продается в клубах втридорога.
5. Флэш. Самый годный напиток из всех бюджетных. Стоит копейки, продается даже в литровых тарах, натурально бодрит и имеет приятный вкус. Правда, можно посадить печень, если подсесть на него, а учитывая, что производители «что-то» туда добавляют, то шанс того, что вы будете на нем плотно сидеть — очень велик.
6. Буллит. Если Адреналин раш пародия Ред булла, то Буллит пародия Адреналина раша. Раньше стоил своих 30-ти рублей, имел химический вкус и совсем маленький приход. Но затем по непонятным причинам изготовители подняли цены чуть ли не как у Берна, хотя не изменилось ровным счетом нихуя. Видимо решили сыграть на бессмертной логике народа, что чем дороже, тем лучше. Есть тропическая версия, которая стоит на рублей 20 дешевле, но раз в 20 вкуснее. Взаимоисключающие параграфы в действии.
7. Эффект. Самая натуральная микстура от кашля, продается в абсолютно различных тарах и дизайнах. Является вторым напитком после РедБулла, который широко применяется в коктейлях. Единственный энергетик, который продается в стеклянной таре.
8. Горилла, Торнадо, Драйв. Адский пиздец, представляющий собой вагон сахара, немного водички и кофеин. Стоят копейки, но выпить до конца могут лишь избранные. Работают через раз, но цена позволяет закидываться сразу овердозой. Действительно не рекомендуется юнитам с проебанным сердцем или сосудами, ибо сразу будете ощущать покалывание. Так же эти напитки являются годным слабительным.
9. G-drive. Газпромовское пойло, которое по всем ощущениям напоминает Бёрн. Скорее всего никто особо не ебался с изготовлением, просто перелили из банки в банку, поменяв название. Имеет просто в ахуй неадекватную цену и продается сугубо на заправках.
10. Безалкогольный Страйк, Ягуар, Ред Девил. Вы охуеете, но в магазинах продается безалкогольная версия этого говна. По вкусу и эффекту тоже самое, разве что нет алкоголя. Абсолютно унылый напиток, от чего массово выпездывается с прилавка.
Adrenaline Rush или Red Bull: какой выбрать для максимального заряда?
Адреналин и Red Bull — это два популярных напитка, предназначенных для бодрости и повышения энергии. Оба напитка содержат активные ингредиенты, такие как кофеин, таурин и витамины, которые способны повысить уровень энергии и улучшить физическую и умственную работоспособность.
Ингредиенты и действие
Адреналин Раш (Adrenaline Rush):
- Кофеин: основной активный ингредиент, который стимулирует центральную нервную систему и повышает бодрость.
- Таурин: аминокислота, которая помогает улучшить физическую выносливость и снизить уровень усталости.
- Гуарана: растение из Южной Америки, содержащее натуральный кофеин и другие активные вещества, повышающие энергию и физическую выносливость.
- Белый корень: трава, которая считается адаптогеном и помогает снизить стресс, повышает выносливость и улучшает умственную работоспособность.
Red Bull:
- Кофеин: основной активный ингредиент, который стимулирует нервную систему и повышает бодрость.
- Таурин: аминокислота, которая помогает улучшить физическую выносливость и снизить уровень усталости.
- Б-группа витаминов: содержит витамины B3, B5, B6 и B12, которые поддерживают нормальный энергетический обмен и функцию нервной системы.
Эффекты
Адреналин Раш (Adrenaline Rush):
- Повышает энергию и бодрость.
- Улучшает физическую выносливость и устойчивость к усталости.
- Повышает уровень концентрации и умственную работоспособность.
- Способствует снижению уровня стресса.
- Может вызвать тремор и повышенное сердцебиение у некоторых людей, особенно при чрезмерном потреблении.
Red Bull:
- Повышает энергию и бодрость.
- Улучшает физическую выносливость и устойчивость к усталости.
- Повышает уровень концентрации и умственную работоспособность.
- Помогает восстановиться после физической активности.
- Может вызывать бессонницу и нервозность при чрезмерном потреблении.
Потребление
Адреналин Раш (Adrenaline Rush):
- Напиток готов к употреблению и не требует разбавления.
- Обычно консумируется в виде стандартных порций (обычно 250 мл).
- Рекомендуется не употреблять более одной порции за день.
Red Bull:
- Напиток готов к употреблению и не требует разбавления.
- Обычно консумируется в виде стандартных порций (обычно 250 мл).
- Рекомендуется не употреблять более одной порции за день.
Выводы
Оба напитка, Адреналин Раш и Red Bull, обеспечивают эффект повышения энергии и бодрости за счет содержания кофеина и таурина. Они также содержат другие активные вещества, такие как витамины или травы, которые помогают улучшить физическую и умственную выносливость.
Рекомендуется употреблять эти напитки с осторожностью, так как чрезмерное потребление может вызвать нежелательные побочные эффекты, такие как бессонница и нервозность. Важно следовать рекомендациям производителя относительно дозировки и частоты потребления.
В конечном счете, выбор между Адреналин Раш и Red Bull может зависеть от индивидуальных предпочтений вкуса и предполагаемых эффектов. Рекомендуется консультироваться с врачом или специалистом по здоровому питанию, прежде чем начать употреблять любой из этих напитков.
Какой энергетик эффективней: Red Bull, Adrenaline Rush или Burn?
Из марок указанных в вопросе по эффективности выбрать сложно. Все действуют плюс-минус одинаково. И взбадривают,и эффект после употребления по продолжительности практически одинаков. Кстати,если не брать в расчёт предложения по акциям то и ценник этих марок не сильно различается. Если рассматривать только их,думаю выбирать стоит только исходя из индивидуальных вкусовых предпочтений. На мой вкус из этих напитков — "Ред Булл". Потом — "Бёрн",и после "Адреналин". Последний — очень приторно-сладкий,совсем на любителя. Если Вам как говорится "ехать,а не шашечки",то есть варианты и подешевле. Такие как "Driwe"и "Power Torr",первый — чуть подороже второго. Эффективность практически аналогична указанным выше. Зато цена заметно ниже.